تشک مناسب نوجوان
خواب مهم ترین نیاز تن برای تجدید قوا و رفع خستگی است که تقریبا یک سوم حیات هر انسانی را ساختن می‌دهد. اهمیت این موضوع در نوجوانان نسبت سایر کسان بیشتر است. نوجوانی از سنین 12 تا 18 سالگی را در بر می‌گیرد که اوج رشد جسمی و روحی را برای یک فرد به دنبال دارد. هر نوجوان برای داشتن رشد مناسب نیازمند سپری کردن یک سوم روز خود در خواب می‌باشد. تغییرات فیزیکی این دوره در فرد مایه ایجاد خستگی‌های جسمی و روحی زیادی می‌شود به همین انگیزه فراهم آوردن لوازم خواب پسندیده در این دوره بسیار مهم است.
تشک مناسب برای نوجوان
خواب برای کودکان و نوجوان که در مرحله رشد هستند بسیار دارای اهمیت است. اگر این کودکان و نوجوانان از خواب خوبی برخوردار نباشند دچار اختلالات خواب شده و فرآیند رشد آنها شدنی است دچار افت می‌گردد که اثرات سویی بعدها آنها خواهد داشت.
یکی از عوامل کارساز در داشتن یک خواب خوب به کارگیری تشک پسندیده به خصوص تشک خوشخواب است. همانگونه که در مقاله‌های قبلی اشاره نمودیم تشک خوشخواب حائز انواع متفاوتی است که هریک از آنها بر بر پایه ویژگی‌هایشان کاربردهای خاصی دارند و پسندیده هر سنی نیستند. تشک خوشخواب مناسب کودک و نوجوان ویژگی‌های خاص خود را دارد که در اینجا به بعضی از آنها اشاره می‌نماییم.
ابعاد تشک نوجوان
ابعاد تشک خوشخواب نوجوانان رو به پیشرفت لازم است مناسب تن در حال رشد آنها باشد. اینکه شما بخواهید هر دو سال یکبار تشک و بست فرزند خویش را عوض نمایید هزینه گزافی را به خود تحمیل خواهید کرد برآیند اینکه قبل از شروع دوره نوجوانی یعنی حدود 10 سالگی اریکه و تشک کودک را مناسب با دوره نوجوانی او جاسازی نمایید. خرید تشک یک نفره بزرگسال با ابعاد 90*200 سانتی متر می‌تواند مایه راحتی کودک و نوجوان شما در خواب شود. او فضای کافی برای بی قراری‌های موعد خواب را در گزین کردن دارد و کمتر مبتلا مشکلات برآمده از بهم ریختگی خواب می‌شود.
ارتفاع تشک نوجوان
ارتفاع تشک نوجوان باید به گونه ای باشد که آنها به راحتی بتوانند از تخت خویش بالا رود. این ارتفاع از نزدیک 20 سانتی متر کمتر نباید باشد. ضخامت کمتر بیانگر سفتی اغلب تشک خواهد بود چون اینگونه تشک ها از اسفنج‌های سختی تعبيه شده اند. پروا داشته باشید که ارتفاع بسیار بسیار تشک می‌تواند فاصله کودک تا زمین را زیادتر کند و در چهره افتادن او از روی تخت آسیب بیند.
نرمی تشک نوجوان
برای کودکان و نوجوانان که وزن اقلیت نسبت به بزرگسالان دارند به کارگیری تشک‌های نرم به خصوص تشک‌های فنری پیشنهاد می‌شود. به کارگیری تشک‌های طبی سفت برای کودکان گزینه ی نامطلوبی است زیرا سختی بستر برای کودکان و نوجوانان در حال رشد خشکی تن را در پی خواهد داشت. از تمام این حرفها ماضی کودکان علاقه به فنریت بست خود دارند. به همین انگیزه به کارگیری تشک‌های نرم در آنها حس بهتری برای شان برپایی خواهد نمود.
ضد حساسیت بودن تشک نوجوان
یکی از مهمترین نشانه‌های بلوغ در نوجوانان دلنازک شدن پوست آنها می‌باشد. پیدایش جوش‌های جوانی در پوست نوجوانان به خاطر میزان بالای هورمون می‌باشد و لازم است از عوامل بیگانه که این حساسیت‌ها را اغلب می‌نماید اجتناب شود. برآیند اینکه استفاده از تشک‌هایی با روکش ضد حساسیت برای این دوره زیاد حیاتی است.
سطح صاف تشک نوجوان
روکش بعضی از تشک‌ها دارای پارچه‌های طرح برجسته است که این طرح‌های برجسته می‌تواند در کودکان اغتشاش در خواب را به وجود آورد به همین انگیزه مطمئن شودی که تشکی که تهیه می‌نمایید کاملا هموار و یکدست باشد الی نوجوان شما دوره بلوغ خود را در کمترین تنش مرتبط با خواب سپری نماید.
سایز تشک مناسب کودک و نوجوان
سایز تشک نوجوانان به طور معمول 80*180 سانتی متر است که در ساخت آنها از فنر کاربرد شده است. با هستی این پیشنهاد می‌شود که از تشک‌های بزرگسالان با ابعاد 90*200 برای آنها کاربرد شود البته لازم است که تشک متناسب با ابعاد بست خواب کودک باشد. به هیچگونه سایز تشک نباید از سایز بست او کوچکتر باشد.
توصیه ما برای تشک نوجوان به شرطی که وزن او بسیار زیاد نباشد به کارگیری تشک‌های فنری یا تشک های طبی فنری است که می‌تواند در دوره بلوغ خواب راحتی برای آنها به وجود آورد.